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提升工作效率超有感!上班族辦公桌必備10大神器,降噪音就靠「它」

螢幕掛燈愛用者推薦,「拿到辦公室用,真的是天差地遠的強,辦公室的光源不可能為你打造」「長期在電腦桌前工作的朋友,真心建議可以買一盞來愛護自己眼睛XD」「掛燈本身外型簡約且不占空間(外觀漂亮這點超級重要)」「半夜起來加班、趕報告、玩遊戲,但又不方便將室內燈光全開而打擾室友的苦命人,就是那位非常適合安裝螢幕掛燈的人」「辦公室加班燈源沒有白天全開充足,螢幕智能掛燈的光線柔和適中不刺激...

24節氣飲食養生大全:中醫推薦食材食譜、節氣禁忌

2023-05-09 .文 / 陳蔚承、梁元齡 .整理 / 林雨蒨 .出處 / 康健編輯部 .圖片來源 / Shutterstock 字級 收藏 分享 中醫認為,人體的生理和病理都會受到自然界的影響,如《黃帝內經》就有記載時節的調養方法,若能順應節氣調養,更有益於身體健康。 春養肝 春季是萬物開始生長的季節,《黃帝內經》提出「春夏養陽」,中醫認為春季對應肝臟,肝氣會如同自然萬物生長抒發,而酸味食物會收斂肝氣、不利養肝,且傷害消化功能,因此飲食上可以少酸味多甘味性質食物來照顧脾胃、避免阻礙肝氣運行。 立春 :天氣忽冷忽熱容易感冒,立春宜多泡澡,或吃辛溫發散的食物,如 香菜 、韭菜、菠菜、 洋蔥 。

張飛

條目 討論 臺灣正體 閱讀 編輯 檢視歷史 工具 維基百科,自由的百科全書 張飛 (? —221年),字 益德 [1] [注 1] , 東漢 末年 幽州 涿郡 (今 河北省 保定市 涿州市 )人氏, 三國 時期 蜀漢 名將,亦是劉備的主要親信之一,與 關羽 並稱「 萬人敵 」 [2] 。 官至 車騎將軍 、領 司隸校尉 ,封 西鄉 侯 ,後遇刺身亡,蜀漢追諡 桓侯 ,是為 西鄉桓侯 。 元朝 加封為 武義忠顯英烈靈惠助順王 [3] 。 陳壽 在撰寫《 三國志 》的時候,將張飛與 關羽 、 馬超 、 黃忠 、 趙雲 合為一傳(《三國志·蜀書·關張馬黃趙傳》), 羅貫中 的長篇小說《 三國演義 》中又將該五人並稱「 五虎上將 」,隨著民間劇目的發展,便廣為世人所知。

【命理新手教學】生辰八字怎麼看?為什麼不能隨便告訴別人?

八字命盤怎麼看? 想知道八字命格怎麼看,以下幾點交會妳八字命盤的基本觀念,一般夜市算命看八字也都是用以下幾個方式: 八字五行屬性. 在命理學中,命格的五行即為日柱天干。假如小明的日柱天干為乙。

輕知識玩台灣|8個「臺北府城門」小知識:這些城門怎麼來的?為什麼有小南門

台北古城是清朝在台灣最晚興建的古城池,城牆周長1506丈、城廓約1.4平方公里,位置大約在現在的中山南路至中華路、愛國西路至忠孝西路的範圍;而台北古城一共有五個城門,分別為:東門(景福門)、西門(寶成門)、南門(麗正門)、小南門(重熙門)、北門(承恩門),連結著艋舺、大稻埕、板橋等區域。 圖/東門(來源:維基百科,公有領域,連結)

廚房耐用也要耐看!永不過時 7 種廚房經典配色示範-設計家 Searchome

空間較小、無窗或狹窄的廚房,選擇淺色調或中性色調,並搭配明亮度相近的色彩,以保持色彩的和諧,營造出開闊、明亮、舒服的感受。 空間較大、採光充足的廚房,有機會更靈活地運用深色或飽和度較高的色彩。 看更多案例圖片 Q2:廚房混搭多元色彩,更容易出錯? 混搭不同顏色的廚房可以創造出有趣的廚房風格,但需謹慎運用,過多的顏色可能造成視覺複雜,往往也是不耐看的主因。 若要混搭顏色,請注意色調、明暗度和風格上的協調,建議仍以基礎經典色為主題,搭配一到兩個流行色彩,並將其運用於小面積的區域或重點元素,打造有特色卻耐看的個性廚房。 看更多案例圖片 Q3:該怎麼在追求流行色彩的同時,保持廚房耐看度? 流行的色彩確實吸引人,但耐看性同樣重要,想要時尚又經典耐用的廚房,可以透過將流行色彩融入廚房的細節和裝飾中實現。

【聖經經文7是什麼意思】聖經中的數目

聖經中一些數字有含義,是數字7,它有時經文中提供了強調。 聖經中第一次使用數字7創世記1章中創世周有關,天主花了六天時間創造天地,然後第七天休息。 這我們七天周模板,直到今天全世界遵守。 第七天要為以色列人 "留作";安息日是休息日(申命記5:12)。 因此,《聖經》一開始,數字7認為是 "完成 "或 " "東西。 那時起,這種聯系持續着,因為7出現涉及或語境中。 因此,我們看到命令是,動物要七天大才可以用來獻祭(出谷紀22:30),命令麻風病人納阿曼約旦河中沐浴七次,達到完全潔淨效果(列王紀下5:10),命令若蘇厄繞着耶利哥行軍七天(第七天繞七圈),命令七個祭司城牆外吹七聲號角(若蘇厄6:3-4)。 這些例子中,7表示某種完成:任務完成。 是,人是創世第六天創造。

吸頂燈怎麼選?五大面向分析,教你選最適合的燈!

以吸頂燈來說,一般都是作為空間中的主燈,負責大部分的照明需求,所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。 而吸頂燈一堆規格,多少多少流明什麼什麼瓦數,到底該怎麼選? 其實不用想太複雜,先從空間坪數下手就對了。 以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺,每坪差不多需要 800~1000 流明,這樣才能提供足夠的亮度。 如果今天我客廳 6 坪,需要6000 流明,以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說,大概要 53 瓦以上。 然而每個空間的天花板距離不同,每個人對亮度的感受也不同,如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓,並選擇有調光功能的吸頂燈,這樣即使太亮也能調低亮度,符合生活需求。 以下是坪數對應我們家吸頂燈的對照圖: 延伸閱讀:居家裝潢燈具瓦數怎麼選 2. 使用情境

「八字波我都唔想」!預防乳房外擴、八字波改善方法

12月 2023 八字波究竟係咩嚟? 「八字波」即係胸部外擴的俗稱。 當乳房組織開始向外側或者腋下發展,形狀就變成「八」字一樣。 胸部外擴是指胸部在中間有明顯的分隔,胸部中間的間隙比較⼤,影響胸型美觀。 所以本篇將教你如何判斷自己是否有八字胸,以及其補救方法,助你重塑豐挺自然胸型! 點解會有八字波呢? 胸部外擴的原因可以是由天生遺傳、 荷爾蒙改變、或隨著皮膚裡的膠原蛋白日漸流失而引起,但更多是因爲缺乏運動、姿勢不良以及穿錯內衣所致。 常見的不良姿勢包括不良睡勢;小部分女生習慣趴睡,從而令乳房受到壓迫和扭曲,令胸部變得鬆弛和外擴。 就算是平躺睡覺,胸部都會有機會受重力影響完全攤開,長遠可能會導致外擴問題。 經常駝背彎腰也要注意!

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